Այս բլոգի ընթացքում խոսելու եմ մայրիկների ինքնախնամքի մասին, և թե ինչու է այն այդքան կարևոր։ Առանձնացրել եմ մի քանի կետեր, որոնք կօգնեն ձեզ կտրվել առօրյա հոգսերից և էներգիա հավաքել՝ ընտանիքի հետ սիրով և որակյալ կյանք ունենալու համար։  Լինելով մայր՝ արդյո՞ք նկատել եք, որ կան օրեր, երբ թվում է՝ ձեր էներգիան…

Երբ ես անցյալ տարի ժամանեցի Հայաստան, ականատես եղա մի բանի, որն ուղղակի չէի կարող անտեսել։ Դա հարուստ պատմությունը կամ ապշեցուցիչ լանդշաֆտները չէին, թեև դրանք, անկասկած, անմոռանալի են, այլ մի բան, որը և՛ ցնցեց, և՛ անհանգստացրեց ինձ. մարդիկ մեքենա վարում էին առանց մանկական նստատեղերի: Որոշ դեպքերում ես նույնիսկ տեսնում էի, թե…

Թեև նորածնային (մանկական) ակնեն նորածինների և մանուկների մոտ առաջացող մաշկային ամենատարածված խնդիրներից մեկն է, այնուամենայնիվ այս փոքրիկ բշտիկների առաջացումը կարող է սթրեսային լինել ծնողների համար: Եկեք միասին հասկանանք, թե ինչ է նորածնային կամ մանկական ակնեն, ինչ տեսք ունի այն և ինչից է առաջանում։ Ի՞նչ է նորածնային ակնեն Մանկական ակնեն տարածված…

Որպես ծնող՝ մենք անընդհատ պետք է որոշումներ կայացնենք երեխային մեծացնելիս։ Այդ որոշումներից մեկն էլ այն է, թե ինչպես կերակրենք նորածին երեխային:  Նախքան որոշում կայացնելը, ժամանակ տրամադրեք՝ հասկանալու կրծքով կերակրման բազմաթիվ առավելությունները: Որոշ մարդիկ չեն կարողանում ամբողջությամբ կամ ընդհանրապես կրծքով կերակրել, և դա նորմալ է: Կան բազմաթիվ կաթնախառնուրդների տարբերակներ, որոնք կօգնեն…

Երբ երեխան ծնվում է, նա դեռևս չի ունենում գիշեր-ցերեկվա զգացողությունը։ Նրանք քնում են շուրջօրյա, և քանի որ նրանց ստամոքսը բավականաչափ կրծքի կաթ կամ կաթնախառնուրդ չի կարողանում պահել, որպեսզի նրանք երկար ժամանակ կուշտ մնան, նրանք հաճախ են արթնանում ուտելու համար՝ անկախ նրանից թե օրվա որ ժամն է։ Նորածինների քնի ձևերն ու…

Ինչու՞ է անհրաժեշտ հիվանդանոց տանելու պայուսակն ու հղիության ո՞ր շաբաթականում պետք է սկսել այն հավաքել Հիշում եմ, որ իմ առաջին հղիության ժամանակ այնքան շատ մեծ էր ցանկությունը ամեն ինչին լավ պատրաստված լինելուն։ Ես անընդհատ գրքեր էի կարդում նորածնային խնամքի, կրծքով կերակրելու և այլ կարևոր թեմաների մասին։ Ես ուզում էի կարդալ…